SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co robic z dziewczyna w

Czy chodziło Ci o: "co robić z dziewczyna w"?

  • [...] kroplowkami z lekami dezynfekujacymi (musialy byc bo wdalo sie minimalne zakazenie). Lazilem z nudow po szpitalu i wokol niego, generalnie jakos to bedzie i spokojnie zaczne robic forme od wrzesnia tak jak chcialem, nie pokrzyzuje mi to zbytnio planow. Status pooperacyjny: "czesciowa amputacja opuszka dystalnego" lekko ten paluch jest skrocony, [...]

    Odpowiedzi: 2408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 14:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] który pewnego dnia odkryl kryjówke dziewczyny. - Co tu robisz? - zapytal surowo. - Mam uklad z jednym z marynarzy. Zabral mnie do Ameryki, karmi mnie, a ja mu pozwalam robic ze mna, co chce. Mam nadzieje, ze kapitan go nie ukarze? - Nie - odpowiedzial kapitan. - Chcialbym jednak, zebys wiedziala, ze jestes na pokladzie promu Wolin - [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-11 15:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dałem każdemu po SOG-u. Teraz moja porcja. Młoda ortodoksyjna para Żydów przygotowuje się do ślubu. Poszli do rabina, aby zadać mu parę pytań. - Czy to prawda, że kobieta i mężczyzna nie mogą ze sobą tańczyć? - Tak, to prawda - odpowiada rabin. Z powodów moralności kobieta i mężczyzna mogą tańczyć tylko osobno. - Nawet, jeśli są małżeństwem? - [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 14:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 29.08 sobota Kroki 14 062 W piątek na treningu rozmawiałam ze znajomymi, okazało się że sporo osób startuje w sobotę w biegu Runmageddon pod Krakowem. Młody był zapisany na bieg w południe więc postanowiłam że jak wstanę rano to pojade kibicować a mąż z Młodym dojadą później. W efekcie cała noc śniły mi się zawody i obudziłam się o 5 }:-( [...]

    Odpowiedzi: 7233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-30 09:10:14 Szacuny postu: 11 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] się nago w lustrze, nagle jego członek zaczyna się podnosić. - Spokojnie, spokojnie to tylko ja! Przychodzi ksiądz uczący religii do pokoju nauczycielskiego i mowi - Co mam robic . Nikt mnie nie słucha. Uczniowie zachowują sie jak chcą. Pomóżcie! Na to nauczyciel informatyki: - Musi ksiądz mówić "slangiem" np. cze, nara, itp. Na [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-13 14:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Bartwal

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzień 12 - 19.12.2014 - trening: Przysiady ze sztangą na barkach 5s12p 37.5/37.5/37.5/37.5/37.5 Martwy ciąg 5s12p 37.5/37.5/37.5/37.5/37.5 Wyciskanie sztangi na ławeczce poziomej 5s12p 37.5/37.5/37.5/37.5/37.5 Wiosłowanie sztanga w opadzie tułowia 5s12p 37.5/37.5/37.5/37.5/37.5 Superserie na biceps/triceps 3s12p 20-14/20-14/20-14 Wszystkie ciężary [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 20:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,nie ma co generalizować i obrażać ludzi bo ćwiczą na maszynach nie każdy przychodzi na siłkę w tym celu co wy , jedyni idą żeby nie siedzieć w domu, inni bo mają siedzącą pracę i się chcą poruszać trochę, ktoś jeszcze dla samopoczucia czy po to żeby móc zjeść sobie ciastko jak ma ochotę bez konsekwencji że odbije się na sylwetce'' - Tylko że oni [...]

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-04 17:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety głodówkowe - cała prawda o nich.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tekst, z ktorego mozna sie bylo niezle usmiac (m.in. dietki, nie mowiac juz o probemach typu: "chodze z nim 2 tygodnie i chce z nim isc do lozka, bo go kocham - co mam robic?", itp.). dlatego pisanie, ze myslimy o kobietach jak o glupiutkich, niedouczonych stworzonkach jest troche nie na miejscu. to tak jakby w poscie o samobojstwach u [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-26 00:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam Suker - Alternatywna droga w kulturystyce

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Bzku i Marian wiem dziwne rzeczy sie dziej %-) ogólnie cardio nie robie aby magicznie spalac tłuszcz w czasie jego wykonywania, a z 2 powodów. Pierwszy to ucinając żarcie ograniczam organizmowi dostęp do składników odżywczych, których być może w danym momencie potrzebuje. A kręcąc cardio i jedząc przez to wiecej dostarczam wartości odżywczych a [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-25 01:26:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Skąd Ty bierzesz siłę na takie ciężary 88-O Prosto z serca %-) Justyna też sprawdzała kiedyś na jakiej misce nie umiera ;) Stare dzieje do których wolałabym nie wracać ;-) Justyna ale pocisnelas ,pięknie pięknie. No pani... bardzo ładnie :-) Imponujesz mi Justyna :-) };-) Ano lubię ciężkie treningi, po których czuje że żyję a siady uwielbiam \-) [...]

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-26 16:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 05.04.2011 - Poniedziałek Waga 90 kg Dobra dostałem w końcu potas, a raczej moja dziewczyna go kupiła. Mi nie chcieli nigdzie sprzedać Dokupiła mi tez Witamine B6 i Melatonine. Jutro będę miał jeszcze 2 opakowania Cytrynianu Potasu ( jak ktoś orientuję się ile ma jonów potasu to może dać znać ) SUPLEMENTACJA : +Rano: - pół łyżeczki zmielonego [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-06 13:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nie jestem kulturysta, nie uważam się za kulturystę chociaż ciężko określić kim jest kulturysta. Fajnie ze masz marzenia, ze chcesz realizować pasje, chcesz robić to co daje ci szczęście ale w życiu dużo rzeczy potrafi dać szczęście i sorry ze się wp*****lam w nie swoje życie ale dużo twoich kolegów, kulturystów myśli podobnie. Niestety to [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-23 10:05:04 Szacuny postu: 12 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma nikogo, to jeszcze pare sprosnych kawałów 1.Wchodzi facet do domu i widzi, jak pakuje sie jego dziewczyna. - Co robisz kochanie? - Odchodze od Ciebie - Ale dlaczego????? - Bo jestes pedofilem!!!! - Mocne slowa jak na dziewieciolatke. 2.Nowy ksiądz był spięty jak prowadził swoją pierwszą mszę w parafii, więc poprosił kościelnego żeby do [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-13 17:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paatik patrząc na tętno to jestem kosmitką ;-)%-) Hesia dawaj, będziemy razem po górach biegać :-D Tomasz ta góra to Ćwilin, miejscowość Dobra koło Limanowej. Wstyd się przyznać, ale jechaliśmy tam 1h10. Ja mam takie tereny w zasięgu, 1-1,5h jazdy. Przez to biegów górskich na pęczki, do wyboru :-) Mam nadzieję, że w okresie przygotowań uda się [...]

    Odpowiedzi: 7233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-26 19:00:17 Szacuny postu: 11 (cały temat: 0)
  • Streszczenie moich pytań z ostatnich postów: 1) W jednym dzienniku dziewczyny z Hashimoto i PCOS wyczytalam cos takiego: "W stosunku do zaproponownego rozkładu B: T: W mam mniej węgli i licze te z warzyw, bo wyczytałm w jakimś dzienniku,że tak zalecały moderatorki w Hashimoto i PCOS." I widzialam, ze ta dziewczyna wlicza warzywa do miski. Czy to [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-25 11:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Streszczenie moich pytań z ostatnich postów: 1) W jednym dzienniku dziewczyny z Hashimoto i PCOS wyczytalam cos takiego: "W stosunku do zaproponownego rozkładu B: T: W mam mniej węgli i licze te z warzyw, bo wyczytałm w jakimś dzienniku,że tak zalecały moderatorki w Hashimoto i PCOS." I widzialam, ze ta dziewczyna wlicza warzywa do miski. Czy to [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-25 14:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Powrót do szarej rzeczywistości... Jak na wyjazd integracyjny to aktywnie. 3 siłki wpadły, w sobotę rekordowe ponad 25 tys. kroków. Alkohole w dawce minimalnej. Baseny, sauny etc. Dziewczyna z recepcji na siłce miała ze mną taki dialog: - Czy Pani trenuje cross fit? -Nie. - A co Pani trenuje? - Wszystkiego po trochę... A czemu Pani pyta? - Bo ja [...]

    Odpowiedzi: 14286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-17 09:33:50 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • Nie. Poza tym na masie produkujesz wiecej hormonów tarczycy niz oo pewnym czasie na wycince. Dwa nie kumam "i takiej ilości cardio". Jak bym robił 30min zwykły aerobów to spalił bym 200-300kcal, równie dobrze mogę ich nie robić a jeść 200-300miej kcal lub robić i jeść wiecej o te 200-300kcal. Przeciez cardio w postaci 30min aerobów(co innego [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 02:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie. Poza tym na masie produkujesz wiecej hormonów tarczycy niz oo pewnym czasie na wycince. Dwa nie kumam "i takiej ilości cardio". Jak bym robił 30min zwykły aerobów to spalił bym 200-300kcal, równie dobrze mogę ich nie robić a jeść 200-300miej kcal lub robić i jeść wiecej o te 200-300kcal. Przeciez cardio w postaci 30min aerobów(co innego [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 09:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] go potraktować jako aeroby i iść na siłownię tak, żeby od razu po niej zdążyć dojechać na taniec i na siłowni już aerobów nie robić? 5) Ile mniej więcej minut rozgrzewki robicie? Tak się zastanawiam, czy te 15 min na rozgrzewkę dzisiaj to nie było za dużo. Może wystarczy np. 10. Powiem tyla: a nie mowilam %-) 1) W treningu, ktory wybralam [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-14 22:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)